李孟哲最推薦的好物

面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。理膚寶水EFFACLAR系列跟開架差在哪？

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。理膚寶水EFFACLAR系列保濕力夠嗎？

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。青春痘食療洗面乳推薦

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。SANDIAN聖研弭痘子凝露效果持久嗎？

七月就此別過，愿八月安生 2020-07-31 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 七月末，雨水漣漣，打濕荷塘，念也生出了潮濕。緩緩走過的往事，休憩在那年那月那天的花枝箋。 窗外，無風無月，雨打芭蕉。檐下，燈影搖晃。一聲嘆息，一句牽念。時光煮雨，我們追不上時光的白馬，亦無法留住那年的青梅。 流年深處的光陰，微微涼。涼了多少欲語還休，涼了多少緣聚緣散。最難忘，一眸傾心，一眼千年。 念一句，別來無恙，微笑著與七月作別，微笑著等待八月的陽光。細雨洇濕的記憶，且讓它，生它的惆悵。匆匆路過的風景，且讓它，留在山高水長。 素簡的心，靜默，如蓮。那些留下的，離開的，輕輕道一句珍重。愿八月安生，未來的路，我們依舊且行且惜，不言永遠，不說離散。 其實，向來是喜聚不喜散的。草木也好，清歡也罷，路過了，便會生出一種不舍的情份。若你來過，便是琉璃軒最美的風景。我們不約，不諾，愿時光靜好，你我無恙。 遠山很遠，炙熱已在斜陽西沉之時，稍稍褪去一些。縱使，月滿西樓，茶剛剛沏好，我們也要輕輕揮手，微笑著與七月道別。 真的有幾分不舍，幾分惆悵。荷香里那些如夢幻般的美，亭亭清雅。我在荷岸，守一程不曾抵達的邀約。試問，我心似君心，君心可曾似我心？ 七月。來時有雨，細細又綿綿，荷葉田田。去時，恰好也有雨，密密又麻麻，荷香染了時光。這在雨中開始，又在雨中結束的一程，誰又能說不是圓滿的修行呢？ 季節的來去，不過須臾，瀲了光陰的薄，滟了往昔的念。月，缺了又圓。緣，聚了又散。七月悄悄路過我，我悄悄路過七月。沒有寒暄，沒有刻意，悄悄的重逢，悄悄的別離。 八月的笙簫已起，盛夏未央，手里緊緊握著的，依然是那一縷七月的荷香，清新，素雅，亭亭，不濯。回眸，漫漫雨里落下的，全是最美的印記。 說一句，七月就此別過。待八月，如約而來時，便與它在荷香里耳鬢廝磨。我們依舊著一身樸素，拈花淺笑，淡看紅塵熙攘，不言滄桑。 作者：琉璃疏影，自由撰稿人，原名，張麗華，山東青島人，全民悅讀青島青少年閱讀會副主席，青島作協會員，江山文學網簽約作者。網絡美文作家，作品選入《清影淺笑》、《朵朵皆年華》、《縱使人生荒涼，也要內心繁華 》等書。出版過個人專輯《一弦清音》。有20余萬字文學作品發表于各大文學網站，若干首詩歌被選入微刊。微信號  zhanglh0789  公眾號：琉璃疏影（ID:liulishuying0789）琉璃美刊 （ID llmk0789） >>>更多美文：抒情散文

字緣，有時也是人緣。 在一次飯局上，與書家張愛君相識，十分投緣。不久，便收到他快遞的郵包，打開一看，是他贈送我的墨寶，有點意外，仔細想想，似乎又在情理之中。 凡事都要講究個緣分，什么是緣？我覺得恰好的時機便是緣。俗話說，強扭的瓜不甜。我極少向書家討字，我一向把那些用筆墨的形式表達出來的方塊字視為神秘之物，不是你的就不要企圖伸手，是你的早晚都會得到。 金陵亮子，林筱之的關門弟子，認識他有好幾年了，小聚過多次，每每有人向他要字，我都是旁觀者。一日，在滴水齋雅集，滴水齋主人好客，我也去湊趣，金陵亮子、陶定亮等人都在，自然少不了討字畫的粉絲，我趕緊躲閃一旁，不料，亮子的第一幅字就是題贈給我的。陶兄厚愛，贈我“幾條魚”，那是他拿手的絕活。雖與陶兄是初次見面，彼此神交久矣。 看似不經意之舉，卻是恰好的時機，贈的不唐突，收的不尷尬。人的緣分如此，與字的緣分亦如是，世事沒有無緣無故。 很多年前，以文會友，結識了老鄉孟慶龍兄，我們同飲一條名曰武河的河水長大的，我的第一本書，便是孟兄給我作的序，他不僅是知名作家，亦是書畫家。有一天，他來個突然襲擊，給我寄來了他為我寫的書法作品——指間的沙。這也是我的第一本的書名。 我的手邊，有李海榮先生的一幅字——“剛健篤實”，那幅字是屬于“送溫暖”的，為了勉勵一個業余作者。那是很多年前的事了，蔡寧主持區文聯工作，李先生是市文聯黨組書記，他到基層調研慰問。 前兩年，到金陵畫馬人王正祿的畫室去玩，他贈送我一匹“馬”，現場為我寫一幅字——“書畫情緣”相贈，好一個“緣”字。 我與王先生可稱得上忘年交，王先生年逾古稀，身體與精神狀態極佳，看上去感覺不像是年逾古稀的老人。與王先生初次會面是在一次酒桌上，被他的畫冊折服，大膽地談了一些觀感，后來寫一小文《且看筆底寫追風》，表達了我對他創作具有時代精神風貌的馬的一些零碎感思。 汪政老師不僅是文學界的大咖，在書法界也是當仁不讓的腕級人物，我之所以敢稱汪先生為師，因我們曾有過師生之誼，在此不表，新浪博客火熱的時候，我們曾在網上已有過交集。汪老師與江寧也有緣，常來江寧參加活動，便有了面緣的機會，從未向汪老師要過字，最好的一次機會，是南京市召開會員代表大會，會議結束，不少作家拿著汪老師的墨寶，面帶得意的微笑，望著被包圍的汪老師，我立在邊緣。機會終于來了，前不久，汪政老師來區作協調研，參觀了未來號綠皮火車，見車廂里已鋪好的紙墨，不覺技癢，這樣的機緣，豈能錯過。 不日之前，作協組織一次書法活動，我也算是組織者中的一分子，近水樓臺，厚點臉皮要幾幅字應該沒問題。活動進入尾聲，大家可以“自由活動”了，我來到書法家丁楠面前，丁楠與我認識大概有十年了，一直垂涎他的字，總沒有機會。你不隨便問人家要字，人家憑什么要隨便給你，我常常這樣問自己，我給自己的答案——看緣分，你想要時對方恰好想給。丁楠一抬頭看到我，笑著說，有啥想法。我笑著脫口而出，太有想法了，一般書家的“急就章”，比如“厚德載物”之類來應付交差，丁楠沒有，他想了想，以“萬物有靈”（我的書名）四字相贈，但識琴中趣，何勞弦上音。 慎志杰先生，是我尊敬的書法家，接觸不多，卻知其為人厚道，有幸與慎先生同獲第二屆區政府文學藝術獎，一起合過影。對他的字傾慕已久，乘此機會，我到了他面前，他問要寫什么，我說寫方五七言絕句就行，他說，你有自己的詩嗎？說來真巧，前幾天，翻閱自己的微信看到一首打油詩，浮現當時游玩場景，便隨手點了收藏，冥冥中有天意，仿佛就是為今天準備的，若慎先生不誠心誠意想為我寫一幅字，他又何必多此一舉呢？旁邊的一位書家先生說，寫這么長啊，要寫死人了。自然，我與這位先生的字還欠缺一點點緣分。 活動要收尾了，有幸得到趙洪軍先生、陳建鵬先生相贈的墨寶。 >>>更多美文：人生隨筆

勵志文章：你也可以白手起家的　　大部分千萬富翁都是白手興家的，他們可以，你也可以。為了說明這個道理，我給大家講幾個勵志故事，作為例證。　　說到“千萬富翁”，很多人會聯想到住的是豪華大屋、穿的是名牌衣服、開的是高級跑車、搭乘的是私人飛機，為所欲為地過著奢靡的生活。　　但是事實上，今天很多千萬富翁就像你我一樣，住中產階級的小區，每天上、下班，會到折扣店購物。他們追求的不是物質，而是金錢帶來的選擇能力。美國暢銷書《有錢人想的和你不一樣》（Secrets of the Millionaire Mind）作者哈福。艾克說：“富人在乎的不是擁有更多東西，而是能夠隨心所欲，想做什么就做什么。”有了錢，你可以把孩子送進任何學校，也可以辭掉不喜歡的工作。以下是幾位來自本地及海外的富豪，且看看他們有什么致富的秘訣。　　多數人都知道“月光族”不可能致富，《財富圈》（The Millionaire Maker）這本書的作者蘿洛·蘭格梅爾（Loral Langemeier）說：若要擺脫這種惡性循環，最快的方法是多賺點錢拿來投資。　　換句話說，你要把一部分的錢撥出來，投資在可以錢滾錢的地方，例如做生意或買房地產。　　多賺點錢投資的方法非常之多，只要你愿意，就可以積累更多資本。蘭格梅爾說：每個人都有某種別人用得著的技能。　　按他這樣的說法，兼職賺來的錢也可以積沙成塔的。　　二十五年前，里克。斯科斯基一直渴望擁有自己的私人健身教練事業。他說：我租了一間小工作室，向學員每小時收費十五美元。　　他就是這樣，把一點一滴賺來的錢，他都存下來，再投入事業里。區區四十平方公尺的工作室，現已擴大為連鎖加盟集團Fitness Together，全球共有三百六十多家分店，為斯科斯基帶來四千多萬美元的財富。　　當你有額外的收入，可能會想換一臺新電視機。但如果你要致富，就應該將錢放在能為你賺錢的地方，例如投資退休基金、副業或房地產之上。　　另外一個身在臺灣的戴彰紀。在四年之內，繞臺北火車站開了六家時尚平價旅館，不景氣中住房率仍超過九成。他說：一個人如果不知道自己的專長，不知興趣在哪，就無法把潛能發揮到極致。　　他花了很多時間了解自己；如今他把既有的成就歸功于︰從不放棄尋找屬于自己的事業。　　戴彰紀學生時代起就不愛念書，喜歡交朋友。他頗具商業頭腦，在校期間就賣起了電子計算器。他說：我知道自己是天生的業務高手，所以一出校門就去匯豐汽車面試當業務員。　　戴彰紀年紀輕輕，擔任匯豐汽車桃竹苗（桃園、新竹、苗栗）地區銷售經理，習得一身業務本領外，也累積了人生的第一桶金。不過，他發現業務員不能久做。由于每天騎車在外奔波，拜訪客戶，他曾經發生兩次車禍。其中一次，他和游覽車對撞，人黏在玻璃上掉下來。他曾經說過：那一刻我躺在病床上，就知道我賺的錢要好好存下來，找一個不用這么奔波賣命的工作，不然遲早慘死輪下。　　經由朋友介紹，他大膽嘗試各項投資，陸續投資過海鮮餐廳、轎車出租、染整助劑廠、花店……等，但收獲都不大；直到投資旅館業，發現這一行現金收入很穩當。投資過程一開始雖感生疏，但他仍愿意嘗試，只當試探水溫，一旦發現苗頭不對就撤資，絕不戀戰。因此他眼光越磨越銳利，經驗累積也越來越豐富。　　戴彰紀并沒有父母庇蔭，所以盡管積極，卻很小心，時刻都有很深的危機感。他一定找比自己精明的人一起投資。他說：我隨時在找比我能力高的人合作。　　在臺灣房地產起飛的年代，他抓緊機會，與朋友合伙轉投資房地產，累積了相當財富。　　就在事業的巔峰，戴彰紀發現自己肝功能失常，瀕臨死亡邊緣，不得不退休，帶著一雙兒女周游各大洲，陸續住過泰國、黃金海岸、上海、成都等。旅行途中，他住過許多經濟型酒店，深感臺灣最需要的是平價型旅店。　　2004年，他康復后回到臺灣，率先在臺灣市場推出結合文化創意與時尚的平價旅館，平均每晚價格在一千兩百元到三千元（新臺幣）之間，目前旗下有喜瑞、新驛、新尚、丹迪四品牌，共六家旅館，短時間內就創下傲人成績。戴彰紀說，他終于找到自己的事業，并且他還說：上帝不讓我死，就是要讓很多人快樂；我的目的就是要讓所有的旅行的人，人人都能減低負擔，還得到愉悅。　　二十年前的身在美國的杰夫·哈里斯完全看不出會成為有錢人。他讀大學，半途輟學，辛苦工作養活妻子狄安和三名子女，除了在雜貨店當店員，還要到廢物堆積場，和囚犯并肩熔化廢金屬。他說：我們最窮的時候沒錢去自助洗衣店，必須在浴缸里洗衣服。　　哈里斯今年四十九歲，住在美國南卡羅萊納州約克市，是名投資顧問，身家逾億。哈里斯能夠比別人賺更多的錢，有個很重要的因素：他始終相信自己總有一天會致富。在美國，擁有財富超過五百萬美元的富人當中，百分之八十都和哈里斯一樣，出生中下階層。渴望成為有錢人，是致富的關鍵第一步。哈福。艾克說：追求財富的最大障礙就是膽子小。很多人不敢向往高遠的目標，但目標定得低，成就也就會有限了。　　至于哈里斯，在一次圣誕派對上認識了一位證券經紀人，是他人生的轉折點。他說：聽他一席話，簡直就像發現了新大陸。我開始在工作之余，閱讀投資類書籍，并且每個月用二十五美元購買共同基金。　　在這之后，他到小區學院教授投資學，學生們便成了他的第一批客戶，為他的投資事業奠下基礎。他一直會說：過程中有很多波折，但我都能一一克服，因為我深信自己一定能夠成功。　　還有一位史蒂夫·馬克斯韋爾，他擁有工程學位，大學畢業后從事高科技行業，但他對理財卻一竅不通。他今年四十五歲，住在科羅拉多州溫莎市，生有三名子女。他說：我在大學選修過一堂財務管理課，卻為了去滑雪而逃課。結果，我必須親自到銀行，請職員教我如何核對銀行的月結單。　　他認為追求財富的另一大障礙是無知：許多人就是因為不懂而沒有投資。但要賺錢，就必須懂得理財。馬克斯韋爾說：我閱讀了很多關于理財與投資的書刊，并且向每一位我認識的理財高手求教。　　然后他和他的妻子開始運用所學，認真學習量入為出。他們從不沖動購物；買東西時，不論是車還是家具都要討價還價；雖然早已有能力換更大的房子，他們卻一直按兵不動，并且把總收入的百分之二十拿去投資。就這樣不到十年，他便成了千萬富翁，開始有許多人向他請益。例如有人問我，房屋二貸該如何辦理？很多時候我也不知道答案，就去研究，從中學習。　　2003年，馬克斯韋爾辭掉工作，成為一家公司的合伙人，專門為企業（包括沃爾瑪）員工舉辦個人理財講座。(www.lz13.cn)他也開始參加不動產投資講座，獲益匪淺。如今他投資的房地產總值約三千萬美元，包括公寓、商場和石礦場等。　　他經常會這樣說：我原本是名工程師，從來沒想到會有今天；一點點的進修，就帶來了這一切。我們一旦掌握了基本功，潛能便可無限發揮。　　上面我舉了這么多的例子，相信朋友們肯定會很受感動和啟發。其實有很多的富豪人士，他們原來的出身都是很苦的。他們所以能發達的唯一原因，就是他們具備一定的自信心。而且還具備強烈的吃苦耐勞的精神。這樣的情況，我們每個人都會有，關鍵就看我們自己如何來對待了。所以我說白手起家，應該是人人都可以的。就看你自己的態度和決心了。　　要說到白手起家的經驗，我本人就具備一些。我這一輩子先后白手起家，就有五六次，只是我唯一的缺點，就是不善于理財，更沒考慮過如何去投資。結果一直到現在，我的經濟情況比一般窮人好一點，要是跟那些大富豪來比，那可就是天差地遠了。如果哪一天，我會突然有很多錢，那我一定要學習如何來投資？可惜現在我已經老了，這樣的可能性，只有等到下輩子再說吧。那是典型的白日說夢。 白手起家身價過10億美元的11位中國女富豪 如何白手起家 我如何“白手起家”考上耶魯大學分頁：123

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